冬蟲夏草怎樣吃工作效率最好

冬蟲夏草的吃法

1、冬蟲夏草列當燉羊肉-----女性滋潤養顏菜譜

冬蟲夏草10克，炮天雄10克，蓯蓉10克，羊肉100克，生姜2片冬蟲夏草怎樣吃最好。

此湯可治黑眼圈、頭暈眼花及飛蚊癥冬蟲夏草怎樣吃最好。

羊肉攤滾水鍋中煮5秒鐘，掏出洗凈，冬蟲夏草、炮天雄、蓯蓉、辯別用清干洗凈，實足用料放入燉盅，加水適量，蓋好，燉3鐘點，下鹽調味食用冬蟲夏草怎樣吃最好。

2、冬蟲夏草鵪鶉----黨組織政府部門軍隊保健藥膳

冬蟲夏草10克，鵪鶉8只，生姜10克，蔥白10克，胡椒面粉2克，鹽5克，雞湯300克冬蟲夏草怎樣吃最好。

1、將冬蟲夏草去灰屑，用酒浸泡，洗凈；鵪鶉宰殺后，瀝凈血，用溫水（70℃）燙透，去毛、臟器及爪（由背部刨開掏去臟器），再放入沸水內略焯1秒鐘后，撈出晾冷；蔥切斷；姜切片冬蟲夏草怎樣吃最好。

2、將每只鵪鶉的腹內放入冬蟲夏草2－3條，8克冬蟲夏草分八份放完冬蟲夏草怎樣吃最好。爾后逐只用線纏緊放入盅子內，雞湯用鹽和胡椒面粉調好味，灌入盅子內，用濕綿紙封口，上籠蒸40秒鐘即成。

補氣血，益肺腎，止渴嗽冬蟲夏草怎樣吃最好。用來婦女保健。

3、冬蟲夏草花膠燉白鴿-----女性滋潤養顏菜譜

冬蟲夏草10克，白鴿1只，花膠30克，(花膠又名魚肚，是從魚腹中掏出魚鰾，切開曬干后而成.)生姜1片冬蟲夏草怎樣吃最好。

補益氣血，用來病后體虛、領袖沉醉，婦女帶下等冬蟲夏草怎樣吃最好。

白鴿去毛，洗凈，，冬蟲夏草、生姜洗凈，花膠浸發，切絲洗凈，實足用料放燉入容器，加適量滾水，少許酒，加蓋，隔水燉3鐘點，調味供用冬蟲夏草怎樣吃最好。

4、冬蟲夏草鴨-----本草綱要揀到

雄鴨1只冬蟲夏草5～10枚蔥姜食鹽各適量

雄鴨去毛及臟器，洗凈后，放在砂鍋或鋁鍋內；再放入冬蟲夏草和食鹽、姜、蔥等調料，加水，以小火煨燉，熟爛即可(或將冬蟲夏草放入鴨腹內，置瓦鍋內，加清水適量，隔水燉熟，調味服食)冬蟲夏草怎樣吃最好。

佐餐食冬蟲夏草怎樣吃最好。

補虛助陽冬蟲夏草怎樣吃最好。適用于久病體虛、貧血、肢冷自汗、冷汗、陽痿夢遺等癥。